La Méditation est un exercice, une expérience qui permet de retrouver ses perceptions personnelles et celles de l’environnement.
Elle permet aussi de mieux se « placer » dans sa propre vie et dans son contexte.
Ces ateliers sont ouverts à tout le monde.
Ils se terminent par des échanges et par une réflexion sur un thème ou un texte proposé.
